ママさんバレーボールチームＦｏｒｗａｒｄ（ﾌｫﾜｰﾄﾞ）の奮闘日記！！

  

どもっ！



嬉しいことなので、久しぶりに更新します！！！



今週末に、平成２２年度　沖縄県バレーボール協会表彰式　及び　バレーボール愛好者懇親会があります。



その席上で、バレーボール協会より平成２２年度　個人功労者の表彰もあり、その中にForwardチームメンバーのベテラン年長　・　辛口アドバイザーであります、惣慶美智代さん（年齢不詳・・・としておきます。。。）がこのたび表彰されることになりました！

おめでとうございます！！！！





表彰の内容は以下のとおりﾃﾞｽ

昭和５９年よりチーム主将・スタッフで２８年間活動中。　那覇マラソン運営協力等地域活動も継続している。
また、那覇市バレーボール協会の常任理事・競技部長・副理事長・副会長としての要職をこれまで１６年間歴任した。

ということです。


凄いです！


ありがたいです！


惣慶さんのような方がいるからこそ、これまで楽しくバレーの練習や試合に参加させていただいているんだと思います。


これからも、ずっと元気でいつまでも現役で頑張っていただきたいものです。




  

久しぶりの投稿ﾃﾞｽｶﾞ。。。

色々と忙しさやら何やらでめんどくさいので～。。。

閉鎖しま～す！！！

バイバーイ！！  

こんちは～！！！！

久しぶりでｺﾞｻﾞｲﾏｽ。。。

さてさて、明日からカトレアカップが始まりますね！！！

私たちForwardは、２部で出場しま～す！！！　目指すは優勝～！！！　九州派遣切符～！！！

でも、２部も強豪揃いなんだな～。。。


去った、コザ信金杯で悔しい思いをしたので、その悔しさをバネにして挑めればいいな！！！　と思います。



さぁ～て、今日の練習で最終調整して明日に挑みましょう！！！！

苦しい試合になると予想されるので、体調は万全にして行ってね～！！！

  

おはようございます！！！

久しぶりの更新です！　天気も良いですね！！！

さてさて、去った日曜日（８月１日）に那覇市バレーボール大会が開催されました～！！！

私たち、ForwardもBクラスに参加させてもらいました！！！

まず、予選最初の試合は、富士葬祭チームさんと対戦！


第一セット、試合開始からサーブやコンビがさえわたり、比較的こちら側のペースで試合を運ぶことができました！！！！

続く第二セットも一セット目と同様な雰囲気で試合を展開。　途中メンバーを交代しながら全員でゲームへ参加することができました！！　そして、無事初戦突破です！！！

つづく第二試合目、相手はエンジョイクラブさん。　レシーブやネット際のプレーレベルが実業団級と噂のチーム！

試合開始直後、Forwardレフトオープンの鋭角スパイクを拾われる。。。ブロック上からの打点だったのに。。。鍛えられている。。。と印象的なレシーブでした。。。



あの好レシーブから、速い展開での攻撃でポイントを決められる流れになり苦戦。。。相手スパイカー、怪我しているみたいだけど、バンバン打ち込んでくる。。。押されっぱなし。。。

しかぁ～しっ！！！

こちらも黙っているわけにもいかず、レフトオープンやライト平行など強打で勝負！！！　途中追いつく！！！！

と思いきや、終盤で得点を許し。。。

第二セット目は、序盤で大差を付けられてのスタートだったが、終盤で猛追撃！！！　並んだ～！！！

と思いきや。。。やはり、失点。。。

結局、一セット目　１８　－　２１　　二セット目　１９　－　２１　のストレート負けぇ～。。。

競った試合での敗戦だっただけに、悔しさがみなぎる大会でした。

次は、今月１４日　１５日に開催されるコザ信金杯へ向けて頑張りましょうね！！
  

こんにちわっ！

お久しぶりぶりの更新でｽﾐﾏｾﾝ。。。

まっ　それは置いといてぇ～

久しぶりに新メンバーが加入したので紹介したいと思いますぅ～！！！


左側が・・・『　・・・　』

右側は・・・『　・・・　』　・・・

スミマセン、名前聞いてん！！！

今のところ分かっている事は、お二人とも本土からのメンバーで若いということ！！！　また、　ご主人さんが自衛隊ということで転勤のため来県されてるということです！！！　

せっかく、ここ沖縄で出合っているので、試合でも練習でも一生懸命頑張って悔いのないバレー活動をしてほしいものです！！！

与えられた互いの共通の時間を一生懸命過ごしてほしいので、頑張って！！！
  

こんちは～！！！！　お久しぶりっ！！！

最近、数字の３を　しゃん！！！　と言わなくなりました！！！　

成長したと思っている私ﾃﾞｽ。。。。。。だから？？？

って、それはどぉ～でもいいのですが。。。

今月２０日に那覇市内の家庭婦人バレーボール大会が識名小で行われました！！！


最初の試合は・・・

対戦相手がさつきクラブさんだったのですが、前の試合でメンバーが負傷してしまいForwardとのゲームはできないということになり不戦勝！！！　まずは勝利！！！（？）

次の試合（準決勝戦）、相手はＹＯＲＩＭＩＹＡクラブさん。　最近メンバーが若くなっているし、個人的にレベルの高いメンバーもいるチーム。
試合はフルセットまでもつれこむゲーム。。。もしかして、やられそう？？？　と思う場面もありましたが、なんとかギリギリの勝利！！！

続いての決勝戦！！！　相手は、強豪WINGSさん。　こちらは、全体的に安定しているチーム。

試合は予想どおりの苦戦。。。

サーブで崩され、好レシーブに繋げられコンビある攻撃に。。。撃沈。。。

でも、まだForwardも意識を向上すれば必ずレベルは上がってゆくと思ってます！！！　今のままでは、まだまだじゃ～！！！！

このメンバーで出来る限り有効にポジションを利用してゆかなければ！！！



もっと肉喰ってスタミナ付けてね～！！！！！！！
  

こんにちは～！！！　梅雨。。。絶好調～ﾃﾞｽﾈ。。。

火曜日の練習は、寄宮さんチームが来てくれて、打ち合いができました～！！！

ポジションを変更して試してみたり、変更後のポジションの雰囲気を確認できたりしたので、とても参考になった日でしたよっ！！！

これから、どんどん動きのある　（ポジションにしてもプレーにしてもねっ！）　チームになってくれるといいのですが。。。

そのポジションしかできないっ！！　って人には無理してポジションを変更しなくていいのﾀﾞｹﾚﾄﾞ。。。

まっ　若いメンバーには対応力があるので頑張ってもらいたいものです！！！

しかし・・・寄宮さんチームのセッターは、プレーに本人が　『　考えている　』　ってのが現れてました～！！！

珍しいプレーヤーだと思いましたよ～！！！

　返球する時もポジション間を狙ってたし、チャンスボールをすぐレフトへの平行トスへしたり。　スパイカーが揃ったら、もう一段上がるはずね！！！


今度の２０日は、那覇市内の大会ですよ～！！！　メンバーギリギリですｹﾄﾞ。。。

いい雰囲気で試合を楽しめるように、練習を一生懸命頑張りましょ！！
  

こんにちは～！！！

今日の天気、冴えないですね～。。。梅雨だから～！！！

さてさて、去った土・日曜日にりゅうぼうカップが那覇市内を主会場に熱戦が展開されました！！！

当　Forward　も参加させてもらいましたよっ！！！

まず、土曜日に那覇市民体育館で開会式へ参加。　開会式修了後には、試合会場であります大道小学校へ移動～！！！

大道小学校へ移動して、数十分後には最初の試合が始まります！！！

今年からルールが一部変更になり、新ルールになっての初めての公式戦です！！！

最初の対戦相手は、糸満ラブボール　さんです！！　まだ一度も対戦したことが無く、対策とか考えることもできず（使えないﾃﾞｽ。。。ハイ）。。。そして試合開始！！！

試合開始序盤こそは少し硬さが見られましたが、中盤からは予想以上に動いてました！！！

前衛の攻撃展開もレフト側の高さでポイントを獲ったり、ライト側で速い攻撃を使ったりして比較的いいリズムでゲームを展開していたと思います！！！

そして、結果は・・・

Forward　２　－　０　糸満ラブボール　さん

まずは初戦突破～！！！

続く２回戦の相手は、佐敷クラブ　さん！

こちらも、対戦したことのない（？）チームでして。。。何のコメントもできず。。。

とりあえず、相手の練習を見てアドバイスすることに。。。

ところが、特に思い浮かばず。。。（またまた使えないﾃﾞｽ。。。ハイ。）

ただ一つだけ。。。『　セッターは打てるから警戒はしてねぇ～。。。　』　ぐらいか。。。

そんなんで試合開始！！！　２回戦からは、他のメンバーも遅れて加わることができて全員参加でゲームに挑むことができました！！

試合内容は、１回戦以上に動いていてラリーゲームもほとんどものにしていました！！！
　
とてもいい雰囲気で試合展開をして、結果・・・

Forward　２　－　０　佐敷クラブ　さん

２回戦も突破～！！！

続く３回戦は・・・強豪、牧港ペアーズ　さん。。。（第一回大会の優勝チームﾃﾞｽ）

牧港ペアーズさんは個々のプレーレベルもさることながら、組織的なプレーも経験豊富で長けてます。　こりゃ～さすがに従来通りの試合運びでは、なかなか苦労するから対策を！！！とトリッキーなシフトを考えていたのですが。。。悩んだ末、結局まずは従来通りのシフトで挑むことに。。。（トリッキーなシフトは練習もしたことがないので。。。無難に。。。）

従来通りのシフトで挑んだ１セット目。。。なんと、シーソーなゲーム展開！！！

終盤まで競ってはいたのですが、やはり経験豊富なチーム。　要所で確実にポイントを獲得します。

正直、１セット目の終盤にシフト変更をしようと思っていましたが、悩んだ揚句そのままに。。。

。。。だから。。。

２セット目の最初からシフト変更～！！！

選手メンバーや応援してくれてた方、観戦してくれていた方などは、『　はっ！！　何？？？　』　と思ってたはずですが。。。

一度は試してみたかったシフトなんですよ～！！！　私のワガママ！！！

というのは、半分冗談でして。。。一応、攻撃パターンを変えることで雰囲気を一掃したかったのですが・・・。結構悩んだのですがね。。。

結果的に、こちらが地雷を踏んだ状態になりまして。。。すぐにシフトチェンジ～！！！！　したものの。。。

流れをつかむことができず。。。２セット目は、１０　－２１　で修了～。。。ｱｲﾀﾀ。。。

３回戦の２セット目は、采配ミス・・・と言われても仕方ないﾃﾞｽ。。。ハイ。。。

でも、あれで流れが変わってくれてたら、面白い試合になってたはずだけどな～。。。選手の皆さんスミマセンでした。

次は、那覇市の大会で試してみましょう！！！！！！



試合を終えての皆さんの表情～！！！

大変お疲れ様でした！！！

采配の件は、恨まないでね！！！　勉強ということで。。。


打ち上げでは。。。いつまでも話が出てましたよ。。。ﾊｲ　ﾜｶﾘﾏｼﾀｶﾗ。。。

沢山のお酒を呑まされました～。。。



野原さんみたく、平和な方ばかりです。Ｆｏｒｗａｒｄチーム。。。Ｂｙ　川田
  

こんばんはっ！！！

明日は、いよいよりゅうぼうカップですね！　久しぶりの公式戦で緊張～とかしませんか～？　平川さん！！！

そんなことないですか？　祖慶さん！！！

明日の最初の試合・・・どこと対戦するか・・・ｽﾐﾏｾﾝ・・・忘れちゃいましたけど、テンションで頑張っちゃいましょう！！！



せっかくなので・・・

この場を借りて、サーブ順を書き込んでおきますね～！！！！！
　大丈夫っしょ！！

１番・・・祖慶さん
２番・・・くるみ
３番・・・みーきぃ
４番・・・ゆかりぃ
５番・・・すみえさん
６番・・・野原さん
７番・・・ありさー
８番・・・るぅ～さん
９番・・・平川さん

以上で～すっ！　頑張ってね～！！！

明日にキラメけ！！！　
夢にトキメけ！！！



  

こんにちは～！！！！！

久しぶりの更新～でぇ～す！！！

さてさて、まだまだ梅雨の中ではございますが、美貌溢れるForwardの皆様は日々真面目（？）に練習をしているところでございます！　←　選挙演説みたいね。。。



昨日は、さつきクラブさんが体育館に来てくれて、３ゲームの試合をしました！！！

最近、全国家庭婦人バレーのルールが一部改正されたようで、審判や記録をしてくれる他のチームも来てくれて試合の主審・副審・ラインズマン・記録係りの全てを行ってくれて、とても助かりました～！！！


昨日のゲーム内容は、出だしこそは全体的に硬くなって動きが鈍いところもありましたが、途中から普段の動きを取り戻して、いい感じの雰囲気でした！！！　でも、欲を言うと、もっと攻撃に遊びを入れてほしいな～！！！　セッターの気持ち的な余裕とスパイカーの一瞬の判断力が備われば、もっと攻撃の幅が広がるはずっ！！！　今のメンバーだったら、もっと伸びるはずだけどな～！！！　ぜひ、攻撃に遊びを取り入れて試合に生かしてほしいですぅ～！！

今週末には、りゅうぼうカップが那覇市内で開催されます！！！　是非、ひとつひとつの試合を大切に、そして思いっきりプレーしてくださいね！！！　昨日の中盤の動きをスタートからできるように祈念します！！！

・・・　おまけ　・・・
　
最近、当チームに新メンバーが加入しました～！！！！　ということで・・・

歓迎会～




一番若い（？）メンバーです！！　頑張ってね～！！！

・・・　そして　・・・

誕生会もぉ～！！！

ところで・・・

何歳？？？


まっ　いいさ～ね！！






ガオッ！！！  
 

 
  

こんちは～！！！

Forwardの美女？の皆様、お元気でしょうか？？？

昨日は、一部のメンバーで焼肉パーリーだったようですが。。。たらふく食べた。。。でしょうね。。。

連休明けの練習は、頑張って動きましょう！！！

ところで、去った月曜日（５月３日）に、Forwardのご意見番？であります、のぞみさんの職場が那覇ハーリーの職域ハーリー大会に出場しまして、見事優勝～を勝ち取りました！！！


職場ハーリーチームの実行委員長？？？　現場で、もの凄く素晴らしい指揮をされてました！！

実は、男子スタッフメンバーも漕ぎ手に回り・・・。

実はこの方も参加・・・朝から呑んでいたせいか、ハイテンションでハーリーを漕ぎ・・・レースが終ると水びたし・・・自分に海水をかけてたんじぁねぇ～の？？？　って感じ。。。でも、優勝を聞いてまた呑み・・・。恐るべしアララガマ魂！！！



こんな感じでレースへ参加！！！

そして



優勝～！！！

おめでとうございます！！！

また来年～！！！

あっ　　ビール、ご馳走さまでした！！！
  

こんちわ～！！！　しばらくデス！！！

今週、久しぶりぶりに練習に参加しましたぁ～！！！！！！

メンバーは、安定的に練習に参加されているようで、よかったデス！！

新メンバーも増えたり、いい感じですね！！

今回の練習は、ウィングスさんチームが来てくれての合同練習で、ゲームもできて久しぶりにポジショニングも見れてよかったです！！


久しぶりの打ち合いで、なんだかぎこちない場面もあったり、なかったり・・・ラジ・・・だり・・・（　←死語だよね。。。）

もっとゲームの回数をこなすと慣れてくるっしょ！！！　

でも、課題は足が止まったりしてるところですね！！！　お見合いもあったり、スルーもあったり・・・ラジ・・・たり


今年こそは・・・・

派遣目指しましょ～！！！！！
  

どぉ～も、こんにちは！

日曜日のおきなわマラソンで寿命を縮めました。。。

さて、去った金曜日に当チームの元気印の筆頭であります美恵さんの送別会が催されました！

ご主人さんの仕事の転勤で、ここ沖縄から去ってゆくとのことで、寂しくはなりますが移転地でもバレーボールを続けてほしいというメンバーの願いを込めた送別会となりました！！



本人、プレゼントを渡されたのが嬉しいのか・・・

それとも

呑み放題がそんなに楽しいのか・・・

一応

送別会なのですが

涙なんか一切ありませんデシタ！！！！

それもまた

いいんじゃない！！！！

あ～ばよっ！！！



今度沖縄に転勤してくるときには

眉毛を太く！！

体を細く・・・。

なってますように・・・。



いつまでも



テンションな美恵さんでありますように！！！

最後に・・・・





移転先でバレーボールをする機会があれば

３人レシーブは

せめて

３分はもつように頑張ってください！！

  

どぉ～もっ！

おはよーございます！

ここ最近、仕事が忙しくなかなか練習にも参加できずブログ更新もできずじまいでして。。。やっと落ちついてきたので。。。

しかし、地震がきたりバングーバーが終ったり・・・走馬灯のように過ぎてゆく日々ですね。　時間を大切にしなくっちゃ！！！！！

んで、去った２月２０日・２１日に行われました、全島家庭婦人バレーボール大会のことを掲載します！！

たいした内容ではないですけどね・・・

当Forwardは２０日（土）　の二回戦からの試合でした！！！　対戦相手は、赤道クラブ　さん！



スミマセン・・・

到着したときは、すでに試合終了で

とりあえず勝利！！！　してました！！

Forward　２　－　１　赤道クラブ　さん

次、３回戦

対戦相手は、牧港ベアーズ　さん。。。。強豪デス。。。

幾度か優勝しているチームになんとかくらいついていましたが、精度の高いレシーブやスパイク、コンビなどなど、あらゆる面で差をつけられ敗戦に至りました。。。

日頃の練習の成果が出されての敗戦なので、練習のハードルを上げて次に繋げればいいと思います！！！

『　勝利を目指す！　』　よりも　『　負けない　』　という気持ちを全面に出して、『　ボールを落とさない　』　試合を目指しましょう！！

金曜日は、送別会のようで。。。

久しぶりに呑みますかぁ～！！  

おはようございます！！

いい天気ですね！！！！！！！

昨日、『　那覇市バレーボール祭り　』　が開催され、当Forward　チームも参加させていただきました！！

今回は、主要前衛メンバー２人が参加できず、苦しい試合になるかと思いつつ観戦に行きました！



まずは予選リーグ！

最初の試合

Forward　２　－　０　ターボ　さん

１セット目

ゲーム序盤・・・。　見てね・・・。　体育館にまだ　いね～しっ。。。

２セット目

ゲーム序盤は相手チーム主導でゲームを展開。　我慢しながらのゲーム。

中盤で連続得点を重ね逆転に成功～！！！！

その後は、サーブ得点などでこちら側主導となり、そのまま終了～！！

２試合目

Forward　２　－　０　上間愛好会　さん

一セット目

序盤から連続失点でスタート・・・。　やばい？？？

相手のチャンスからの速い展開にシドロモドロ・・・。　レフト側へのトスが速ぇ～。。。ブロック。。。間に合わねぇ～。。。

そして、当チームのレフトからのスパイクも。。。シャットされる。。。

しかぁ～しっ！！

作戦を検討した結果

レフトからの攻撃はクロス一点に絞込み、これが功を奏してかブロックにかかることなくポイントを獲得！！

また、上間愛好会さんレフトの速い攻撃の対処を検討した結果

捨て身覚悟で２枚ブロックは遅れても必ず付くように（相手へのプレッシャーを含め）伝え、こりゃまたいい具合になりポイントを獲得

一セット目中盤以降、サーブやチャンスボールからの展開がうまく絡み合い、流れを譲ることなくこの試合を勝利～！！



続いて決勝～（ブロック決勝デス）

なんと、リーグ内で当チームは２勝で決勝に残ったものの他のチームは得失点差で決勝に上がることになり・・・。

決勝戦の相手は、リーグ戦で対戦した　上間愛好会　さん。。。また？？？

正直、ちょいと苦手かな？？？　とも感じまして。。。あの、速い攻撃。。。どうしましょう。。。

先ほどの試合で、こちらの対策を考えているはず。。。色々悩みまして。。。

こうなったらもう、サーブで相手を崩しにいきましょう！！！！　って抽象的な話になってしまい。。。だって、また対戦するとは思ってねぇ～しっ。。。

そんなこんなで具体的なアドバイスはぜきず、試合開始。。。

一セット目

相手をサーブで崩すどころか、見事返り討ちにあっちゃいまして。。。相手サーブで連続失点。。。ｱｲﾀﾀ。。。

攻撃の柱　レフトのスパイクもクロスをマークされ何度もシャット。。。

そのままの流れを保ち相手チームの得点に加算されるがまま・・・。　でも　でも

一セット獲られてもいいけど、次に繋がるようにしましょう！！！　ってことで最後まで諦めない気持ちで一セット目を終了～。。。

やっぱり獲られた。。。

二セット目

こうなったら　捨て身の参戦だぁ～　ってことで

チャンスボール他サーブカットで上がったボールは全てレフト側に集めるように！！！

そうすると

いい感じで得点を重ね、またサーブも決まりだし流れ的に今回はこちら側でゲームを展開！！！

二セット目は比較的楽に獲ることができまして

続いて三セット目！！！

そのままの流れをキープしたいところでしたが、上間愛好会さんのキャプテン　『　１１　』　番のサーブ　でまたまた連続失点。。。

あいっ　悪い予感。。。

ベンチからは

『　きれいに上げれなくていいですよぉ～　どこでもいいから体に当ててぇ～　』　と抽象的な声援！！

でも

その後　ナイスカット！　→　レフトスパイクが決まる！！

そんな感じで、サーブによる失点を最小限に抑え

久しぶりのタイトル獲得！！

見事　優勝～！！　ピィー　ピィー　ヒュー　ヒュー　（←　指笛のイメージ）



今大会を最後に県外へ移転される　いつも元気◎のミエさん（レシーブ練習ではいつも大声張り上げてくれました！　１分ほどしかもちませんでしたが。。。）

ムードメーカーの一人でした！　お疲れ様でした！！！　移転先でもバレーを続けてほしいです！



キャップも苦しい中スパイクお疲れ様でした！！！



久しぶりのタイトル！！！　やっぱり　いいもんです！！

でも、眉毛・・・細っ！！



皆さん　お疲れ様でした！！

決勝では相手の流れを後半に頑張ってこちら側にかえてゲーム展開できたのは、これまでにない成長だと思います！！

気持ちの部分で成長したんもでしょうか？？？　嬉しく思います！！！

ほんとうにおめでとうございます！

次は２月の選手権で頑張りましょう！！！

できれば、今回参加できてないメンバーも参加できればいいのですが！

  

どぉ～もっ　こんにちは！

いよいよ、来る日曜日は今年最初の大会ですね～！！！！

いまんとこクリスマス＆正月で蓄積した余分な３兄弟をどうにか取り除こうとしてると思いますが・・・いかがでしょう？？？

日曜日の試合は、いつも言っていますが思いっきり動いて、いい汗を流してもらいたいと思ってます！！！

足の動きを止めないように意識してねぇ～！！！！！


今回もスパイカー不足になるかもしれませんが、参加メンバーで盛り上げちゃってくださいマセ！

今日は練習できるようなので、サーブの練習時間をいつもよりも長くとって調整してくださいね！

それでは

当日に会いましょう！！！！

  

皆様、新年あけまして　おめで島～ございます！

今週火曜日（５日）から早速練習開始となりました！！！

今月末に大会があるということなので、さすがメンバーの集まり具合も良かったですね！


ただ、しばらくぶりの練習とあってか全体的に動きがスローだった気がしましたが。。。気のせい？？？だったのでしょうか？？？

まっ　それは練習していく上で次第に解消してゆくはずなので、精一杯練習に頑張りましょう！！

ただ残念なことに、お1人様がお怪我をなさいまして。。。

かつ　さんの塩まきが不十分ではないか？？？との疑惑までもあがったぐらいで。。。

ただただ残念です。。。お怪我なさった方、しばし安静にしててくださいね！



せっかく練習に来たのにねぇ～もう～。。。かつ　さんのせいになってしまってからに。。。（←いつからよ～）笑

とにかく、いつも同じことを言ってますが試合で悔いのないプレーができるように練習を頑張りましょう！！



今年は去年よりも　ちょびっとだけ成長したゲームを作り上げましょう！！！

どうぞ

今年もよろしく　お願いします！！！  

こんばんは～！！

いよいよ数時間で今年も終わりですねぇ～！

皆さん、いかがでしたか？　今年は？　充実した一年を過ごせたでしょうか？？？

充実した一年を過ごせた人も、そうでない人もまた明日から心新たに過ごせてゆけたらと思います！！！

んで、去った２６日に忘年会がありましたので写真UPしますねえ～！！！！



まずは、野原さん！！

県（市？）の家庭婦人連盟から功労者賞を受賞されました！！

長きに亘り家庭婦人バレーボールを支えてくれてます！！

おめでとうございます！！


キャプテン、真剣に話をしてますね！！！

常に熱い！！！



昭和の女子！！

ピース姿も昭和～！



いつも皆さんを笑わせてくれてます！！

髪の毛よりも髭が伸びるのが早い・・・みたいデス

ということで

また来年（明日）から目標に向って頑張ってゆきましょう！！！  

おはようございます！

いつもの通り、久しぶりの更新デス。。。スミマセン。。。

約２ヶ月ぶりに練習へ参加しまして。。。心配していた動きは、少しホッとしたですかね。。。



でも、慢性的なレシーブに対する腰の高さは永期にわたって習性しなければ。。。

ずっとこのままの腰高だと、だんだん足が動かなくなるっ！！

間違いないっ！！　←（死語か？）

そんなんは、ど～でもいいとして今年最後の練習から来年の練習初めまで、かなりの日にちがありますので、くれぐれも暴飲暴食はやめてせめて今のスタイルを維持してくださぁ～い～！！！

　時間があるときには、しっかり体を動かしてくださいね～！！

来年１月後半には二週連続の試合があるみたいなので！！！

んじゃ！！

  

どぉ～もっ！　久しぶりの更新デスねっ！！

去った、土・日の那覇マラソンボランティア、大変お疲れ様でした！！



両日の朝早くから、夜まで大変お疲れ様でした！！

この那覇マラソンの成功は第一回大会からボランティアなされている皆さんあってのものだと思います。

ほんとうにお疲れ様でした！！



忙しそうでしたね！！



でも、余裕の皆さんでしたね！！



次は、忘年会（？）でっ！！！

ファインプレーを期待しています！！