2008年12月03日
１２月２日・練習
何してるんだろう？？？
先週から、今までの練習とは違い少しハードルを上げての練習内容となりました！！
そろそろ、足が動いてきているので3人レシーブもちょいとキツめに。。。
レシーブは、低姿勢を維持するための練習 など。。。
スパイクは、できるだけ高打点でボールをとらえる練習 など。。。
今回はこの二点を重点的にレベルアップを図りたいと思っています！！
私が練習に参加できなくても、意識して練習に取り組んでくださいね！！
気を抜いたらすぐ腰は高くなるは、スパイクの打点は低くなるは。。。ですよっ！！すぐわかりますからねっ！！
忘年会でうんまいお酒が呑めますように
、今年残りの練習に頑張りましょう！！追伸
昨日、当チームスタッフの身内にご不幸がありました。
謹んでご冥福をお祈りいたします。
Posted by かっつー at 16:36│Comments(2)
│日記
この記事へのコメント
お久しぶりでございます！！
お寒く((+_+))なってますが、お元気ですか？
相変わらず、週１だけの練習では物足りなさを感じてるmikittyです(^_^;)
とうとう 後2日に迫ってきました”那覇マラソン”！！
フルマラソンなんて…(；一_一)
短距離派のワタシには
地獄以外の何物でも無い種目ですが、
個人的にワケ有りで…(ーー)…
参加するコトになりました。
とりあえず、行けるトコまで頑張ります(>_<)
あの”地獄”を乗り越えられたら
明るい未来が見えてくるカモ？…(#^.^#)
一緒に参加するメンバーのみなさん！
当日はベストコンディションで臨みましょ！！！
バレーの話題じゃなくて
ゴメンネ～～～(^o^)丿
お寒く((+_+))なってますが、お元気ですか？
相変わらず、週１だけの練習では物足りなさを感じてるmikittyです(^_^;)
とうとう 後2日に迫ってきました”那覇マラソン”！！
フルマラソンなんて…(；一_一)
短距離派のワタシには
地獄以外の何物でも無い種目ですが、
個人的にワケ有りで…(ーー)…
参加するコトになりました。
とりあえず、行けるトコまで頑張ります(>_<)
あの”地獄”を乗り越えられたら
明るい未来が見えてくるカモ？…(#^.^#)
一緒に参加するメンバーのみなさん！
当日はベストコンディションで臨みましょ！！！
バレーの話題じゃなくて
ゴメンネ～～～(^o^)丿
Posted by mikitty at 2008年12月05日 18:45
＝mikitty さん＝
こんばんは！
おぉぉぉぉ～～～～～(^_^.)
初マラソン？？？もしかして？？？
無理をせずにできるところまで頑張ってくださいなっ！！
一生懸命頑張って、無理と感じたなら勇気を振り絞って諦めましょう！！
もしかして、前の日にたらふくお酒を召し上がったら、意外と完走するかもよっ！！(^_^.)
しらふになって気づいたらゴール！とか。。。ﾌﾟﾌﾟｯ（笑）
こんばんは！
おぉぉぉぉ～～～～～(^_^.)
初マラソン？？？もしかして？？？
無理をせずにできるところまで頑張ってくださいなっ！！
一生懸命頑張って、無理と感じたなら勇気を振り絞って諦めましょう！！
もしかして、前の日にたらふくお酒を召し上がったら、意外と完走するかもよっ！！(^_^.)
しらふになって気づいたらゴール！とか。。。ﾌﾟﾌﾟｯ（笑）
Posted by Ｆｏｒｗａｒｄ at 2008年12月05日 19:34
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